溈山大圓禪師警策文
溈山靈祐 (唐)，收於《緇門警訓》卷一 CBETA T2023。溈仰宗祖師溈山靈祐警策出家人的名文，痛陳虛度光陰、不守戒行之過，勸勉精進。
譯者：溈山靈祐 (唐)
一生空過，後悔難追。
經文正文
夫業繫受身，未免形累。稟父母之遺體，假眾緣而共成。 雖乃四大扶持，常相違背。無常老病，不與人期。 朝存夕亡，剎那異世。譬如春霜曉露，倏忽即無； 岸樹井藤，豈能長久。念念迅速，一剎那間，轉息即是來生。
白話譯文
《溈山警策文》是唐代禪宗大德溈山靈祐禪師（771-853）所撰，是禪門日誦和叢林教育中最重要的警策名篇之一。全文以懇切的語氣，警醒出家修行人時刻觀照無常、勤修出離、不負初心。千餘年來，被無數禪淨行人視為修行路上的「晨鐘暮鼓」。
常見問答 FAQ
《溈山警策》講的是什麼？
答案：溈仰宗祖師溈山靈祐警策出家人的名文，痛陳虛度光陰、不守戒行之過，勸勉精進。①出處——收於《緇門警訓》卷一 CBETA T2023；②譯者/作者——溈山靈祐 (唐)；③關鍵句——「一生空過，後悔難追。」
「一生空過，後悔難追。」是什麼意思？
答案：這一句是本篇的核心要義。①原文——「一生空過，後悔難追。」；②解讀——溈仰宗祖師溈山靈祐警策出家人的名文，痛陳虛度光陰、不守戒行之過，勸勉精進。③實踐——讀誦時把這一句記在心上，於日常起心動念處反觀對照，比追求遍數更重要。參考：收於《緇門警訓》卷一 CBETA T2023。
《溈山警策》是佛經嗎？
答案：不是佛陀親說的經，而是中土祖師大德的著述，屬於「論」或「語錄」一類。①出處——收於《緇門警訓》卷一 CBETA T2023；②地位——祖師著述是依經論而作的修行指導，契理契機，漢傳佛教極為重視；③讀法——以經為本、以祖師開示為指南，遇義理疑問時迴歸經論判斷。