中年危机的佛法解药：40 岁后如何用佛法重启人生

身体走下坡、事业遇天花板、父母渐老、子女渐远……中年危机是全球共同的心理现象。佛陀早在《四十二章经》中就给出了答案——本文提炼四大解药与七日重启计划。

心理学定义：40–55 岁间，因意识到「时间有限」而产生的意义感崩塌。佛教称之为「无常现前」——不是坏事，而是觉悟的契机。