佛教智慧：如何转化愤怒为慈悲力量

在佛教中，愤怒（嗔）被列为三毒之一，与贪、痴并列。《大智度论》云："嗔恚其咎最深，三毒之中，无重此者。"愤怒不仅伤害他人，更深深伤害我们自己。