佛说治意经

失译人名,今附西晋录,CBETA T0096,收于《大正藏》第一册阿含部,一卷。属于汉末至西晋安般守意(ānāpānasmṛti,数息观)禅法系统的短篇,与安世高所译《佛说大安般守意经》(T0602)思想相近,用语古朴。经文前半为佛说:安般守意如法修习之后,应次第而学,使身心安立,守护六衰(六根所对的六尘),常守而不间断,便知「无为身」;不执有、不执无、不疑有无,可早度生死;昼夜警觉精进以求甘露,便得灭苦;佛弟子中夜常念佛、法、僧,以及持戒、布施、护身、行禅、不侵人、定意、观空。后半以问答解释:无为身即泥洹;次第行是逐步除去当下烦恼;时时法观是六入接触外境时当即省察;道人自意是教人精进前先自己守护身意。

译者:失译 (附西晋录)

已精进晓睡,日夜为学,已求甘露,便得灭苦。

常见问答 FAQ

《佛说治意经》讲的是什么?

讲修习安般守意(观呼吸)之后,如何次第调治心意:让身心安立、守护六根、昼夜警觉精进、常念佛法僧与戒施禅定,并用问答解释无为身、次第行、时时法观、道人自意(CBETA T0096,《大正藏》第一册)。

什么是「安般守意」?

安般是梵语 ānāpāna 的音译,意思是入息与出息。安般守意就是专注观察呼吸、守护心念的禅修方法,又称数息观、安那般那念。汉末安世高译有《大安般守意经》(T0602),是中国最早传入的禅法之一。

经中说的「无为身」是什么?

经中自己解释:「泥為無為身。」泥即泥洹,也就是涅槃。无为指不由因缘造作、不生不灭的境界。修行常守身心不间断,便能了知涅槃。

什么是「时时法观」?日常怎么练习?

经中说:「謂六入來時,當即時校計。」就是眼见色、耳闻声等六根接触外境时,当下觉察自己的反应。日常可以在情绪升起的那一刻停一下,看清自己正在看、听、想什么,而不是被带走。

这部经适合现代人怎样修持?

可以每天先静坐数息几分钟,再读一遍经文。重点在「常守莫中止」与「道人自意」:先管好自己的身口意,再谈影响别人。经文古奥,建议对照白话阅读;它是禅修指导,不涉神异,重在持之以恒。