沩山大圆禅师警策文
沩山灵祐 (唐)，收于《缁门警训》卷一 CBETA T2023。沩仰宗祖师沩山灵祐警策出家人的名文，痛陈虚度光阴、不守戒行之过，劝勉精进。
译者：沩山灵祐 (唐)
一生空过，后悔难追。
经文正文
夫业系受身，未免形累。禀父母之遗体，假众缘而共成。 虽乃四大扶持，常相违背。无常老病，不与人期。 朝存夕亡，刹那异世。譬如春霜晓露，倏忽即无； 岸树井藤，岂能长久。念念迅速，一刹那间，转息即是来生。
白话译文
《沩山警策文》是唐代禅宗大德沩山灵祐禅师（771-853）所撰，是禅门日诵和丛林教育中最重要的警策名篇之一。全文以恳切的语气，警醒出家修行人时刻观照无常、勤修出离、不负初心。千余年来，被无数禅净行人视为修行路上的"晨钟暮鼓"。
常见问答 FAQ
《沩山警策》讲的是什么？
答案：沩仰宗祖师沩山灵祐警策出家人的名文，痛陈虚度光阴、不守戒行之过，劝勉精进。①出处——收于《缁门警训》卷一 CBETA T2023；②译者/作者——沩山灵祐 (唐)；③关键句——「一生空过，后悔难追。」
「一生空过，后悔难追。」是什么意思？
答案：这一句是本篇的核心要义。①原文——「一生空过，后悔难追。」；②解读——沩仰宗祖师沩山灵祐警策出家人的名文，痛陈虚度光阴、不守戒行之过，劝勉精进。③实践——读诵时把这一句记在心上，于日常起心动念处反观对照，比追求遍数更重要。参考：收于《缁门警训》卷一 CBETA T2023。
《沩山警策》是佛经吗？
答案：不是佛陀亲说的经，而是中土祖师大德的著述，属于「论」或「语录」一类。①出处——收于《缁门警训》卷一 CBETA T2023；②地位——祖师著述是依经论而作的修行指导，契理契机，汉传佛教极为重视；③读法——以经为本、以祖师开示为指南，遇义理疑问时回归经论判断。