正念饮食：佛教过堂仪规与日常吃饭的修行智慧

介绍佛教寺院过堂（吃饭）的传统仪规，学习如何将正念带入每日三餐，让吃饭成为修行。

正念饮食：佛教过堂仪规与日常吃饭的修行智慧