抑郁、想轻生怎么办？佛法角度的自救与求助指南抑郁是需要治疗的疾病，不是业障或意志薄弱。本文说明佛法如何与治疗并行：先保命与就医，再以观呼吸、称名、共修稳定心念，并提供给家属的具体陪伴方式。抑郁、想轻生怎么办？佛法角度的自救与求助指南