打坐腿痛怎么办？佛教禅修中身体疼痛的正确应对方法

腿痛是初学者打坐最大的障碍。本文从佛法与生理两个角度，系统讲解如何正确面对和化解禅修中的身体疼痛。

打坐腿痛怎么办？佛教禅修中身体疼痛的正确应对方法